As mudanças provocadas pelo Jiu Jitsu, pela determinação, pelo foco e pela força de vontade na vida de Patrick.
O esporte, junto com a dedicação e a força de vontade, mudaram drasticamente o que era e o que Patrick Hélio, 17 anos, é hoje. No passado, não ligava muito para as críticas das pessoas por conta de seu peso: até 11 meses atrás, a balança marcava 143 quilos. Mas, os problemas começaram a surgir. Patrick não conseguia mais sair de casa, andava um pouco e já cansava, sentia formigamentos, não conseguia andar direto e tinha fortes dores na coluna.
Diante de tal quadro, Patrick decidiu dar um basta na situação. Ele conta que, no início, a mudança foi bem difícil, pois perder peso dependeria somente dele mesmo. No início, pesquisas sobre alimentação e dieta adequada ajudaram a fazer uma tabela com a alimentação ingerida até então e a que passaria a ter. Depois disso, o plano começou a ser colocado em prática. Comendo sempre de três em três horas e matriculando-se em uma academia, Patrick fez musculação e aulas de spinning e jump.
Mas, certo dia, saindo de uma das aulas da academia, um amigo que treinava com Patrick outro tipo de artes marciais o chamou para fazer uma aula experimental de Jiu-jitsu, na turma da Galeto Brothers. “Comecei e não parei mais, pois logo no primeiro treino fui gostando realmente do Jiu-jitsu e da sua dinâmica”, conta, explicando que foi graças a esta modalidade de artes marciais que mudou sua filosofia de vida.
“Quando percebi, me olhava no espelho e via uma outra pessoa, mais determinada e focada a conseguir os seus objetivos”, relata. Foi assim que, depois de quase nove meses na dieta, Patrick criou coragem e enfrentou a balança. “Voilá!” Patrick estava com 98 quilos. “Fiquei surpreso e animado. Comecei a refletir como a minha vida mudou, já não sentia dor alguma, conseguia correr longos percursos, senti também uma grande mudança nas roupas que usava, pois o tamanho da minhas calças era 50 e já tinha passado a usar 44”, diz.
Apesar do sucesso, ele continuou com foco a chegar ao peso ideal. Depois de 10 meses estava então com 83 quilos e usando número 38. “Sou a prova de que força de vontade, dedicação e objetivo me tornaram no que sou hoje, não só uma pessoa mais saudável de corpo, mas também de espírito”, finaliza.
